こんにちは！ 気学鑑定士の『知世』です。 いつも、ありがとうございます。 最近 タンパク質の大切さを 訴えている先生が多いです。 確かにその通りだと思うのですが それを全部 食事で撮るのは大変だったりします。 そんな時の お助けアイテムはプロテイン…