こんにちは！ 気学鑑定士の『知世』です。 いつもありがとうございます。 糖質をカットする食生活を８年続けています。 私の場合は体の不調からの スタートでした。 当時、 家族とか友達に理解して貰うのは 難しかったです。 でもここ数年は、 かなりポピュ…